不知道何时开始习惯了运动。无论多不得空我都觉得需要动一动，哪怕只有两滴汗也无所谓。
这个月是我满一年的跑步生涯。不知不觉已经跑了一年。参与跑路也不多，基因还有孩子不能常参与。
其实跑步不为了健康而生爱美减肥 哇咔咔咔咔。
在去年的时候，在瑜伽课的时候，我跟友人发觉同班但是不常交流的朋友在很短的时间突然暴瘦。因为爱美减肥之心很冲动的去问了友人 ～ 凯莉。才知道因为凯莉开始了跑步，大量的跑，所以在很短的时间里暴瘦下来。呵呵呵呵 “凯莉你可以带我一期去么？” 结果凯莉很爽快的答应。在跟凯莉约好了时间之后就这样开始了练跑生涯。
记忆中好像不久之后在练跑花园的单位举办了一场10公里跑赛。在凯莉多次的邀约下胆粗粗的去跑了人生中的 ～ 第一场跑赛。
其实在跑的生涯里只能说获益不浅，跑生涯中认识了不少朋友。在第一场跑赛中就认识了 ～ 仙蒂亚大姐。大家都叫她大姐，大姐的叫。跟大姐认识后跑路几乎都是粘着她一起去。哈哈哈哈 是我粘着她。跑了好一段时间后基因老公问题我也只能很讨厌的遗憾的不能跟她一起去跑赛拍照。
感恩跑步将原本处身之外的木拉进来。木头一直很好奇的问 “ 跑到底有什么那么爽？” ， 不知道，除了带给受伤的膝盖带来一定的负担之外我不见得有坏处， 最起码达到我想要的健康减肥。木头又在问“自己掏钱去参加跑，哪个烂牌，衣服，还有什么？ 全都给举办单位赚够够的，一群笨蛋” 。 其实说跑赛除了无形中给自己有股推动力，推动自己跟自己设下的目标之外就是会很突然的想自己在跑赛中的排名能过名列前茅。 哈哈哈哈 名列前茅一路都是我想要的但无奈自己的资质有限人也老，拖着残而不废的膝盖一起跑，真难为了它。 哈哈哈哈哈 。
在一年里头真的花了不少的金钱去参加这类的跑。逐渐的木头习惯了做我的左右保镖，晚上跟我一起去练跑。看见地点离家不远的回要求我报名，开始了习惯连跑步也也“孖公仔” 。
近来因为工作家务繁忙连晚间的练跑也少了，这也将其身材打回原型 ～ 呜呜呜呜 真的哭死了。接下来的日子都要好好的 plain 一下日后还原苗条身材的跑步时间了 。
还我苗条来 ！！！！
